痛经除了止痛药还有自救的方法吗？（赶紧馆藏）

叮铃铃...

晚班的护士北站传来电话铃声

“喂，你好，急诊科有个痛经的病症问急救治！”

值班医生火速赶到

一位二十来岁的同龄男人蜷缩在抢救躺

双手捂着小背部、面色苍白

额头肇始了一层密密的薄汗

病症既往有痛经病因，现在正是经期，已经打了止疼针仍没法缓解。

救治医师见状予中药热敷工具箱热敷小背部，揉按腿部、小背部、腰骶部穴位，艾灸放射治疗后病症症状逐渐缓解。

医生叮嘱病症回家后用该医院的中药泡脚工具箱浴足，次日再到医学诊疗内科继续做医学放射治疗，综合良药。

为什么会痛经？

1.机械因素

宫颈狭窄、输卵管位置过度屈曲，随之而来月经血流出不畅，诱导输卵管轻微收缩，随之而来月经期腹痛明显。

2. 生理因素

排卵后输卵管乳腺会合成大量素和前列环素，随着孕雌激素的撤退，月经排卵期，这两种雌激素大量特赦，当两者无法维持相对抵消时没多久会诱导输卵管中枢神经收缩轻微，形成痉挛性收缩，随之而来输卵管坏死间歇性，最后酸性糖类堆积在输卵管肌层引致痛经。

3. 疾病因素

最常见的是输卵管乳腺异位症，就是指，即输卵管乳腺短在了“绝不会短”的区域内，比如：卵巢、病灶、腹腔甚至口腔、肺部。所致男人雌激素的影响，每到生理期，这些异位的输卵管乳腺同步破损、出血、转化，随之而来痛经的症状短暂性过多。

痛经时除吗啡还有自救方法吗？

1. 《麻黄红糖蛋》

麻黄头 3-5根/益母草100g，红糖30g，鸭蛋1枚

功效：活血养血通经

适用于经前及月经量不多的妹服用

2. 《中药热敷工具箱》

小茴香30g 赤芍30g 香芹30g 麻黄30g 艾叶30g 红花10g海盐500g

用法：干锅炒热或微波炉加热，装入打铁，热敷小背部及腰骶部

3. 《中药泡脚》

“脚为精气之根”，有众多穴位、丰富的末梢神经和毛细血管

艾叶30g 、开水半桶

先熏后泡，高度尽量达膝盖下，达到诱导穴位、促进血气运行的作用

此外还有穴位诱导和饮食良药，如果以上小妙招仍无法化解您的煎熬，问您尽早就医。医学诊疗专业医护他的团队，会根据您的症状及自已身体生活品质，拟订各个周期（排卵期、黄体期、月经期）的诊疗及食疗可行性，为您的生活品质保驾护航，尽早告别痛经的烦恼！

技术人员简介

刘玲 医学诊疗主任、不孕不育、保胎及孕前保健内科主任。主任医师，研究员。全国知名诊疗技术人员杨升三讲师学术界传承第四代传人。

硕博异读毕业于广州医学药大学，教师为国家级医书邓高丕讲师；研究员教师为知名保胎技术人员雷磊讲师。入选2021本年蜀中青年有为，湖南121革新人才工程项目人选；湖南省工程项目技术卫生人才“225”工程项目主干人才培养对象。2018年获湖南省卫生厅记功。

专攻现代医学结合放射治疗高血压无疾而终（反复胎停）、不孕症、先兆无疾而终保胎、稽留无疾而终、试管前后良药，青春期剧吐、月经病、多囊卵巢综合征、病灶炎、青春期综合征、卵巢早衰、男人身体生活品质辨识及良药等。

电话13787810092

王南苏 医学诊疗 副主任医师擅短放射治疗不孕症，月经不调，多囊卵巢青光眼、男性不育。次攻:先兆无疾而终，保胎，高血压无疾而终，稽留无疾而终，试管前后良药，诊疗炎症，卵巢早衰，青春期青光眼，男人身体生活品质辨识及良药等。

作者：医学诊疗内科 谭雅莉 颜彦

编辑：办公室